等额本金还款法通常适用于长期贷款，可以在贷款期限内均摊利息。简单利息计算方式简单易懂，但不考虑还款期限，可能导致利息支付更高。等额本息还款法可以稳定还款金额，但整个还款期间支付的利息较多。因此，选择适合自己的计算方式需要根据个人的还款能力、贷款期限和利率等因素综合考虑。
贷款利息计算方式可以分为以下几种：
1. 简单利息计算：利息的计算仅基于贷款本金和利率，不考虑还款期限。简单利息计算方式是最基本的计算方式，通常适用于短期贷款，计算简单方便。
2. 等额本金还款法：每期偿还相同的本金，由于每期偿还的本金逐渐减少，利息逐渐减少，导致每期偿还的总额逐渐减少。等额本金还款法通常适用于长期贷款，可以在贷款期限内均摊利息。
3. 等额本息还款法：每期偿还相同的总额，其中包括本金和利息。由于每期偿还的本金相同，但利息逐渐减少，导致每期偿还的本金逐渐增加，总额逐渐减少。等额本息还款法通常适用于按揭贷款，可以让贷款人在还款期间稳定支付。
在这些计算方式中，每种方式都有其优点和缺点。简单利息计算方式简单易懂，但不考虑还款期限，可能导致利息支付更高。等额本金还款法可以让贷款人在还款期间逐渐减轻还款负担，但初期的还款金额较高。等额本息还款法可以稳定还款金额，但整个还款期间支付的利息较多。
因此，选择适合自己的计算方式需要根据个人的还款能力、贷款期限和利率等因素综合考虑。