可以通过互联网搜索、咨询银行、信用社等方式寻找最低利率。通过准时还款信用卡账单、消费记录以及其他贷款记录来建立良好的信用记录。提前还款会减少贷款的总期数，从而减少支付的利息金额。固定利率贷款的利率在整个贷款期间保持不变，可以有效避免未来利率上涨带来的利息支出增加。
降低贷款利息支出的方法有以下几种：
1. 寻找较低的利率：在贷款前仔细比较不同贷款机构的利率，选择较低的利率进行贷款。可以通过互联网搜索、咨询银行、信用社等方式寻找最低利率。
2. 提高信用评分：提高自身的信用评分可以帮助获得更低的贷款利率。通过准时还款信用卡账单、消费记录以及其他贷款记录来建立良好的信用记录。
3. 增加还款频率和金额：每个月增加还款频率或者增加还款金额可以缩短贷款的时间，从而减少支付的利息金额。
4. 提前还款：如果有能力，可以选择提前还清贷款。提前还款会减少贷款的总期数，从而减少支付的利息金额。
5. 转为固定利率贷款：如果目前的贷款是浮动利率贷款，可以考虑转为固定利率贷款。固定利率贷款的利率在整个贷款期间保持不变，可以有效避免未来利率上涨带来的利息支出增加。
6. 咨询专业人士：咨询专业人士，例如贷款经纪人或者金融顾问，可以帮助找到降低贷款利息支出的更多方法和策略。