固定利率在整个贷款期间保持不变，而浮动利率会根据市场利率的变化而变动。根据自己的还款计划和还款期望，选择合适的贷款利率期限。例如，浮动利率可能会根据市场利率的变动而变动，需要承担一定的利率风险。因此，需要综合考虑贷款利率与个人风险承受能力、还款计划等因素之间的平衡。
根据市场情况选择最适合自己的贷款利率，可以遵循以下几个步骤：
1.了解不同贷款利率类型：固定利率和浮动利率是两种常见的贷款利率类型。固定利率在整个贷款期间保持不变，而浮动利率会根据市场利率的变化而变动。根据自己的还款能力和风险承受能力，选择适合自己的利率类型。
2.研究市场利率：关注市场上不同银行和金融机构提供的贷款利率情况。可以通过咨询银行、浏览贷款相关网站或向专业人士取得信息，了解当前贷款利率的整体水平和趋势。
3.考虑贷款利率期限：贷款利率通常有不同的期限选择，例如1年、3年、5年等。根据自己的还款计划和还款期望，选择合适的贷款利率期限。
4.比较待选贷款利率：在了解了市场上不同银行和金融机构的贷款利率情况后，进行综合比较。考虑贷款利率水平、还款条件、信用要求等因素，并权衡不同利率之间的优劣，选择最适合自己的贷款利率。
5.评估风险和收益：贷款利率的选择不仅仅是追求最低利率，也需要考虑与之相关的风险和收益。例如，浮动利率可能会根据市场利率的变动而变动，需要承担一定的利率风险。因此，需要综合考虑贷款利率与个人风险承受能力、还款计划等因素之间的平衡。
6.咨询专业人士：如果对贷款利率选择有疑问或需要进一步的指导，可以咨询专业人士，如银行贷款顾问、财务规划师等。他们可以根据个人情况提供专业建议，帮助做出更明智的选择。
总之，根据市场情况选择最适合自己的贷款利率，需要充分了解不同利率类型和市场情况，并结合个人的还款能力、风险承受能力和还款计划进行综合考虑。最终选择的贷款利率应是在满足还款需求的前提下，风险最小、收益最大的选项。