通过查看信用报告和信用评分，了解自己的信用得分以及其中的弱点和需要改善的方面。逾期还款会对个人信用状况产生负面影响，因此要避免逾期还款。债务比率是指个人负债金额与收入之比。保持低的债务比率有助于提高个人信用状况。良好的信用记录能够在将来申请更高额度的贷款时起到积极作用。需要注意的是，借助贷款改善个人信用状况需要时间和耐心。建议制定长期计划，确保按时还款并保持良好的信用记录。
要借助贷款改善个人信用状况，可以按照以下步骤进行：
1.了解个人信用状况：首先，了解自己的信用状况是很重要的。通过查看信用报告和信用评分，了解自己的信用得分以及其中的弱点和需要改善的方面。
2.寻找合适的贷款机构：根据自己的信用状况，寻找适合的贷款机构。可以考虑银行、信用合作社或在线借贷平台等。
3.选择适当的贷款类型：根据自己的需求选择适当的贷款类型。例如，个人消费贷款、学生贷款、车贷等。选择合适的贷款类型可以确保按时还款，并提高信用状况。
4.确保按时还款：确保按照合同约定按时还款。提前制定还款计划，确保每月还款都按时到账。逾期还款会对个人信用状况产生负面影响，因此要避免逾期还款。
5.注意债务比率：除了按时还款外，还要注意债务比率。债务比率是指个人负债金额与收入之比。保持低的债务比率有助于提高个人信用状况。
6.建立良好的信用记录：贷款期间要建立良好的信用记录。这包括按时还款、避免逾期还款和默认等。良好的信用记录能够在将来申请更高额度的贷款时起到积极作用。
7.寻求帮助和建议：如果有困难无法按时还款，及时与贷款机构联系并寻求帮助。有时候他们可能会提供灵活的还款解决方案，以帮助改善个人信用状况。
需要注意的是，借助贷款改善个人信用状况需要时间和耐心。建议制定长期计划，确保按时还款并保持良好的信用记录。