延迟还款或逾期还款都会对信用评级产生负面影响，因此及时还款非常重要。过高的债务比例可能会对信用评级产生负面影响。如果发现错误或不准确的信息，及时与信用局联系并修正。总之，通过贷款优化，按时还款并建立良好的信用历史，可以提高个人的信用评级。
通过以下几种方式，可以通过贷款优化来提高自身的信用评级：
1.按时还款：确保按时偿还贷款的本金和利息。延迟还款或逾期还款都会对信用评级产生负面影响，因此及时还款非常重要。
2.多样化借款类型：在信用报告中，多样化的借款类型可以展示您能够管理不同种类的负债。例如，除了信用卡贷款外，可以考虑申请个人贷款、车贷等其他类型的贷款。
3.借款额度不宜过高：确保贷款额度不过高，债务负担合理。过高的债务比例可能会对信用评级产生负面影响。
4.经常监控信用报告：定期检查信用报告，确保上面的信息准确完整。如果发现错误或不准确的信息，及时与信用局联系并修正。
5.避免过度申请贷款：频繁申请贷款可能会被视为信用不稳定，因此需要谨慎考虑贷款需求，并避免不必要的借款申请。
6.建立良好的信用历史：与银行、信用卡公司建立良好的合作关系，并保持长期的信用良好记录。
总之，通过贷款优化，按时还款并建立良好的信用历史，可以提高个人的信用评级。