在利率期限结构为上升趋势时，选择较长期限贷款，可以锁定相对较低的利率。
信用贷款规避利率风险的方法有以下几种：
1.选择固定利率贷款：选择固定利率贷款可以确保在贷款期间利率保持不变，避免利率上升导致还款压力增加。
2.选择较短期限贷款：较短期限贷款通常利率较低，贷款周期较短，还款利息相对较少，能更快地摆脱利率波动的风险。
3.利用利率期限结构：利率期限结构是指不同期限的借款利率之间的关系。在利率期限结构为上升趋势时，选择较长期限贷款，可以锁定相对较低的利率。
4.管理个人债务：积极管理个人债务，及时偿还贷款本息，避免因拖欠导致的罚息和滞纳金。
5.了解宏观经济环境：密切关注国内外宏观经济情况和货币政策变化，及时调整自己的贷款策略。
6.灵活应对：如果利率出现较大波动，可以考虑进行贷款利率重置或转换贷款类型，寻求更有利的还款方式。
需要注意的是，利率风险是不可完全避免的，可以通过上述方法来减轻利率波动对个人的影响，但最重要的还是要根据自身经济状况和风险承受能力谨慎选择贷款方式和期限。