不应借取超过自己还款能力的金额，以免陷入债务困境。包括评估自己的收入和支出，在还款期限内确保有足够的资金偿还贷款。在签订合同前，详细了解贷款利率、费用、还款方式等相关信息。如有疑问应及时咨询金融机构或专业人士。
要避免个人信用贷款的滥用风险，需要采取以下措施：
1. 只借取真正需要的金额：在贷款时，确保借取的金额是真正需要的，并且有能力按时偿还。不应借取超过自己还款能力的金额，以免陷入债务困境。
2. 做好财务规划：在决定贷款前，制定一个合理的财务计划，确保能够按时还清借款。包括评估自己的收入和支出，在还款期限内确保有足够的资金偿还贷款。
3. 借款用途清晰明确：确保借款用途合法合规，避免将贷款用于非法或不道德的目的。
4. 注意利率和费用：在选择贷款产品时，应仔细比较不同金融机构的利率和费用，并选择最适合自己的产品。在签订合同前，详细了解贷款利率、费用、还款方式等相关信息。
5. 注意合同条款：在签订贷款合同前，要仔细阅读合同中的各项条款，特别是关于利率、还款方式、逾期还款等方面的条款。如有疑问应及时咨询金融机构或专业人士。
6. 建立紧急备用金：在借款时，最好建立一个紧急备用金，以防止意外情况下无法偿还贷款。这样可以确保即使遇到意外情况，也能够按时还款。
7. 建立良好的信用记录：及时按时还款可以建立良好的信用记录，这有助于获得更好的贷款条件和利率，也能避免信用记录受损。
8. 尽量减少借款次数：频繁借款会增加还款压力和财务风险，尽量减少借款次数，以减少债务负担。
9. 不将信用卡当成现金：信用卡提供的额度并不意味着可以无限度使用，要慎用信用卡，并确保及时还款避免高额利息和滞纳金。
10. 做好债务整合：如有多笔债务，可以考虑债务整合，将各笔债务合并为一笔，以便更好地管理和还款。