总之，降低房产贷款的还款压力需要综合考虑经济状况和个人条件，采取合适的措施来减少月供金额和贷款期限，以及优化个人财务管理。
借款人可以采取以下措施来降低房产贷款的还款压力：
1. 增加首付款：尽量筹集更高的首付款，减少贷款金额，从而减少每月的还款额。
2. 延长贷款期限：选择更长的还款期限可以将每月还款额分摊得更少，缓解还款压力。
3. 选择固定利率贷款：固定利率贷款的月供金额稳定，不会随着市场利率的波动而变化，有助于借款人更好地规划还款。
4. 提前偿还贷款：如果条件允许，借款人可以在约定期限之前，加大偿还力度，以减少总利息支出和贷款期限，从而降低还款压力。
5. 调整生活方式和开支习惯：优化个人财务状况，合理规划收入和支出，减少不必要的开支，以释放更多资金用于还款。
6. 增加收入来源：通过提高工资收入、创业或兼职等方式增加收入，来缓解还款压力。
7. 寻求政府补贴或减免：一些地区可能提供房产贷款的相关政策和补贴，可以向相关部门咨询是否有适用的减免措施。
总之，降低房产贷款的还款压力需要综合考虑经济状况和个人条件，采取合适的措施来减少月供金额和贷款期限，以及优化个人财务管理。