债务比率过高可能会对财务状况产生严重影响。这些方法可以帮助避免月供压力，但具体情况因人而异，建议根据自身实际情况进行财务规划和调整。
买房贷款后，确保避免月供压力的一些方法包括：
1. 谨慎选择房屋：在购买房屋时要根据自身经济状况和还款能力，选择适合自己的房屋。避免负担过重的房贷。
2. 求稳定的收入来源：确保有稳定的收入来源，以便按时还款。可以通过稳定的工作或多元化的收入来源来保证收入的稳定性。
3. 控制债务比率：避免过多的债务，尽量控制好债务与收入的比率。债务比率过高可能会对财务状况产生严重影响。
4. 紧缩生活开支：合理和精打细算地管理个人的生活开支，减少不必要的花费，确保有足够的资金用于偿还房贷。
5. 建立应急基金：建立一个紧急情况的备用基金，用于应对意外情况和紧急需求，确保不会因意外事件而导致无法偿还房贷。
6. 提前做好规划：在贷款购房前要有充分的财务规划，预先计算好自己所能够负担得起的月供金额，并做好预留和调整的准备。
7. 定期检查财务状况：定期检查个人财务状况，确保房贷还款不会对整体资金流造成过大的冲击。如有需要，可以调整购买能力或寻求帮助。
8. 尽早偿还房贷：如果经济条件允许，可以尽早偿还房贷，以减少负债并降低月供压力。可以采取提前还款或每月多还一些本金的方式。
这些方法可以帮助避免月供压力，但具体情况因人而异，建议根据自身实际情况进行财务规划和调整。